♥ アロマテラピー・バイブル。

目を通すだけでも癒しの効果があるような
喉が痛い時や花粉症に、ユーカリやティートゥリーが効く、と

何かで聞いたのをきっかけに精油に興味を持ち始めました。

大した知識もなく、興味だけで20種類ほど集めてしまいましたが

きちんと利用しなくてはもったいない、

やはり何か本が欲しい、と思い本屋さんでいろいろ探しました。



で、購入を決めたのがこの本。

基礎レッスン、アロマライフ、精油等のプロフィール、マッサージ、

トラブルケア、手作りコスメ、ハウスキーピング、検定へ向けてのアドバイス

が載っていて、初心者には嬉しく、見ているだけでも楽しい内容になっています。



私はまだ芳香浴しかしていませんが、

時間があればいろいろ試してみたいと思っています。



ちなみに私の好きなパチュリーは独特な香りで

食欲を抑える効果がありダイエットにも◎

（ぶっちゃけて言えば食欲のなくなる香り）

だけど残り香が原液とは違い全くきつくなく、

とってもオリエンタルな感じで大好きです。

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